【7/25開催 Groovy】スポーツ心理学から学ぶ『セルフ・コンパッション』の技法
ー ハイプレッシャーの中で闘うビジネスリーダーへのコーチングのヒントとは？ ー

コーチ・エィは、「スポーツ心理学から学ぶ『セルフ・コンパッション』の技法　ーハイプレッシャーの中で闘うビジネスリーダーへのコーチングのヒントとは？ ー 」をテーマにしたオンラインプログラム「Groovy」を、2024年7月25日（木）に開催いたします。

コーチ・エィでは、当社でコーチングを学んで活用されているお客様向けに、コーチングの能力を高めるための学習機会を提供し続けています。そのひとつであるGroovyは、世界で活躍するプロフェッショナルコーチと共に、コーチングの哲学や最新のトレンドなどを学ぶプログラムです。

7/25開催のプログラム内容

今日の世界では、スポーツアリーナで活躍するアスリートから、取締役会に参加するビジネスリーダーまで、多くのリーダーが重圧のかかる環境で奮闘しています。
このようなアスリートやリーダーたちのウェルビーイングとパフォーマンス向上への有用なツールとして登場したのが、『セルフ・コンパッション』です。

『セルフ・コンパッション』は、2000年代初頭に心理学者クリスティン・ネフ（Kristin Neff）氏によって紹介され、今では、心理療法、教育、ビジネス、スポーツなど多くの分野で取り入れられています。『セルフ・コンパッション』は、「self = 自分」を「compassion= 思いやる、慈悲」という意味を持ちますが、「自己中心的かつ自己満足的な思想である」という誤った印象をもつ人が多いことも事実です。

今回のGroovyでは、ノースカロライナ大学でスポーツ心理学の教授を務めるアラン・ヂュウ氏（Dr. Alan Chu）に登壇いただき、スポーツ選手やビジネスリーダーのパフォーマンス向上に著しく影響を与える『セルフ・コンパッション』とは何かを、科学的エビデンスとともに解明していただきます。
また、スポーツやビジネスの分野からの幅広い実例のほか、コーチングの場面において、『セルフ・コンパッション』が持つ変革力をコーチが活用するための実践的ツールについても紹介します。

開催概要

アラン・ヂュウ (Dr. Alan Chu) 氏のプロフィール

アラン・ヂュウ博士は、ノースカロライナ大学の応用スポーツ心理学の教授であり、認定メンタル・パフォーマンス・コンサルタントです。アスリートやビジネスプロフェッショナルのパフォーマンス向上をサポートする専門家として活躍しており、MATCHUP Mental Performance LLCを立ち上げた創設者兼オーナーでもあります。さらに、ヂュウ博士は米国オリンピック・パラリンピック委員会のスポーツ心理学およびメンタルトレーニング・レジストリのメンバーを務めています。

また、ヂュウ博士自身も選手としてスポーツに深く関わってきた経歴があり、現在も卓球で競技を続け、国際的に認定された卓球のコーチとしても活動しています。研究者としては、科学を実践に応用することに情熱を注ぎ、モチベーション、マインドフルネス、セルフ・コンパッション、ポジティブ心理学、心理技術トレーニング、コーチングの専門家として、これらの分野における研究成果と実践を支援する出版物を40以上も発表しています（詳細はこちらを参照）。