コーチ・エィの本

いま、世界は様々な危機に瀕しています。この地球を誰もが安心して暮らせる場所する、つまり、望むような外的変化を起こすには、内的変化抜きには実現しません。そこで、必要となるのが「内なる力」です。

本書では、半世紀にわたり非暴力の平和活動に献身し、ノーベル平和賞に3度ノミネート（2016年12月現在）した著者の思想と経験を紹介。さらに、巻末には私たちがすぐに「内なる力」を強化することのできるエクササイズを収録しています。

「内なる力」をどうすれば発達させることができるのか。その方法を理にかなった形で明らかにしてくれます。